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心态、心情和心境

心态、心情和心境

生活中常莫名的忧心、烦恼,少却不了责怪、愤恨,甚至自我抱怨,不是太多出乎外界,根源往往在于自身,源于我们自己的心态,即内心对外界人们及事物的认识态度。心态决定认识。心态好,呈积极状,凡事凡物就会看得开,想得明白,从而就会多些开心,少些烦恼。心态不端,呈消极状,凡事凡物想不开,看不明,就会自寻烦恼,甚至自寻短见。比如同事提拔了,同学当官了,同乡发财了,朋友当老板了,等等,我们的内心多少会受到一些冲击,会有些不平衡。假如他们曾经学习不如你,工作不如你,或者在某方面不如你,比你年少,比你条件差……如没有良好的心态,一律相提并论的话,就“人比人,气死人”。心态与我们的生活经历及见识有关,说白了,这就是我们的世界观、人生观。

与心态息息相关的是心情,心态是内心对外界的认识态度,心情就是内心对外界特定人和事的倾向性。在语言上有感情色彩语体,在人的内心态度上也常有感情的烙印。心态的好坏常影响心情,心态好一般会保持好的心情,心情好一般心态也不差,两者相辅相成。心情有情绪与情感之分,情感是深层的倾向性表现,一般不外露;情绪是浅层表现并容易外泄,即喜怒哀乐的状态,“人逢喜事精神爽”,这就是好心情的表现;“人生不如意事常八九”,“家家有本难念的经”,又是另一种心情。个性化社会张扬的个性,心情扮演尤为重要的角色,心情影响言行,心情影响健康。拥有一份好心情常很难,君不见,在美好的祝愿声中常出现幸福、快乐的字眼,这是我们对生活的理解、诠释和期盼。面对生活的压力和困难,我们的心情时常很沉重,甚至是压抑,尤其是年岁增一分,心情压抑一分,保持良好的心情十分重要。

如果说心态、心情是内心停留在对事对物认识及感情上的一种状态表现,那么心境就是内心期盼的一种境界、高度,是人最本质、内在的东西。心态决定认识,心情影响言行,心境代表学识、涵养及人格魅力,心态、心情是心境的外在表现。人生的境界分科学的、艺术的、道德的境界,如果说科学的境界是求真的过程,艺术的境界是求美的过程,那么心境就是个人道德品质上求善的过程。良好的心境是异常乐观、坚定、豁达、积极的心态、心情,不是一朝一夕一蹴而就的,犹如道家一般需要修炼一辈子,靠后天自我的修身养性、陶冶情操,日积月累获得的。“淡泊明志,宁静致远”,“不以物喜,不以己悲”,“会当凌绝顶,一览众山小”,这就是心境;置身于功名利禄、成败得失之外,超脱于权力金钱、名誉地位之上,忍辱负重,宠辱不惊,超凡脱俗,出神入化,这就是心境;比陆地宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的是人的胸怀,这也是心境……中国的山水画不求形似而神似,不求工笔美而究意境美,做人又何尝不是呢?

daxue write 2010.3.5

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  • 标题:心态、心情和心境
  • 分类:人生感悟
  • 人气:1551
  • 日期:2010-03-08 09:40:17
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