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[活动回顾]黄岩慈善义工『健康养生进社区』公益活动受欢迎 [复制链接]

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黄岩慈善义工『健康养生进社区』公益活动受欢迎

 

18日晚,黄岩慈善义工协会“健康养生进社区”公益讲座在嘉盛社区文化礼堂举行,会长徐凤华与社区居民交流分享了健康养生心得,并传授了养生功初步练习,近50位居民参与了此次活动。

为进一步提高社区居民预防疾病、养生保健意识,嘉盛社区与黄岩慈善义工协会合作举办了这一纯公益活动。讲座现场,徐会长分享了自己通过四年养生重获健康的经历,着重介绍了什么是养生功,练养生功对人体有什么好处。中华道家养生功以修心养性为基础,以养精固本为归宿,久练可舒经活络,使百脉畅通,身体机能得到全面的调整,驱除疾病,恢复健康,使人神清目明,补脑养神,增长智慧,延年益寿。徐会长的亲身经历,引发了居民学练养生功获得强健体魄的愿望。徐会长边讲解,边演示,带领居民们学习养生功,气沉丹田,舒展四肢,虽然大多数居民的姿势还比较僵硬,但每个动作都做得非常认真。(李金娜 文/摄)










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